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爱,是一门需要学习的功课

小丑伯乐2020-09-13【TA的好文章】人已围观

简介本文来自愚人梦呓

 “每次我对心爱的人说了不恰当的话,发了脾气,事后我总是充满自责,但还是常会控制不住情绪。”

对亲近的他,说狠话、闹脾气、翻旧账,这似乎是女性常犯的通病。

毕竟与理智的男性相较,女人是感性的动物,是情绪的产物。

之前我也不明白为什么女生吵架总爱翻旧账,现在理解了。

很多敏感细腻的女生在与他人的相处过程中, 发生了不舒心的事情,经历了不开心的时刻,绝大多数都会选择把它压在心底。

心想着:算了,我不说了,免得他会觉得我做作,小心眼。


 但后来爆发了,旧账一件件被重新提起。

倒也不是真的为了一个说法,只是想委屈的告诉对方:我试着变大度、变温柔、变体贴。

我努力了,但是我真的好难过呀。

许多个小难过,累积变成了一个大难过,终于爆炸了。

日益膨胀的“情绪症结”,在潜意识中左右着她通过匪夷所思的“失控”来表达,每一次的失控,关联出的都不只是当下的情绪,而是横跨时空的“情绪黑洞”。

因为那些隐秘的角落,一直渴望着被看见、被触摸、被治愈。

如此,女人就会表现出絮絮叨叨的令人厌烦的情绪化,男人也挺百思不得其解的无奈可怜。

如何解决这个问题,我根据《男人来自火星,女人来自金星》一书中所写,大致总结出以下五点:

1、价值观的不同  

女人对男人的最常抱怨是:他不听她说话。

当她跟他说她的问题时,他要不心不在焉,要不就给她一个答案。

可她想要的却是他的理解和关注。 

女人重视感情,交流和分享。

她们花很多时间在相互帮助和相互安慰上。

她们的自我价值是通过感觉和相处的好坏来定义的,只有分享和交流才使她们感到满足。

耐心地倾听别人的谈话,理解别人的感觉,是她们爱和尊重别人的表示。 

其实,女人谈论问题是为感情上的沟通,而不是为了答案,只要男人用心去听,表示他的关注,她就会感觉好起来。 

  2、对待压力的方式不同  

当男人遇到压力时,他会变得心事重重,沉默寡言。

这时他的思维走进了一个洞穴。

他在洞穴里独自思考自己的问题,其它的一切他都视而不见。 

和在洞穴里的男人相处是很困难的。

这时的他,冷漠,疏远,自私。

如果他对女人说出他的问题,她会好受许多。

但是他不说,她不知道他有压力,她只觉得他不关心她,不理睬她。 

女人以为男人也会跟她们一样,心里有问题就讲出来。

在女人看来,和另一个人讲出自己的问题,是对那人的信任,而不是负担和责任。

因此他不对她讲,这伤害了她。 

了解到男人的这种反应是他应付压力的方式,而不是冲着她的,会有助于女人度过这种困难时候。

当然这并不意味她的痛苦就完全消失。

男人应意识到自己在洞穴里时是如何的冷漠,他要理解她的痛苦感觉是正当的。

如果她的这种感觉也不被理解,那么她的伤害就很难彻底得到医治。 

当女人遇到压力时,她会一下子不知所措,情绪波动。

这时她会在信任的人面前将烦恼说出来。

谈论是女人应付压力的自然健康反应。

当她感到她的话被人听进去了,她的感觉就会好起来。 

她在说问题时,不像男人那样集中在一个问题上,而是将问题扩张,大大小小的问题全摆出来。

她并不关心能否找到解决问题的办法,只是表达自己的感觉,只要得到理解和认同。 

其实,他只要听她说,她就会觉得得到了支持。 

所以,女人要学会尊重男人有走进洞穴应付压力的需要,男人要学会尊重女人有谈论各种问题的需要。

  3、女人的用语和男人的沉默  

当女人说:“你从来就没爱过我”,男人也许会反问:“什么叫‘从来不’?”于是一场争执在所难免。

为了强调她的感觉,女人说话时喜欢用“从来不”、“一点儿也不”、“总是”等一类的词。

她不要你去抠字眼,她希望你从中了解她的感觉。

男人的沉默很容易引起女人内心最深处的恐惧:“他不再爱我,他要离开我。”

女人需要了解到,男人的沉默是说:“我现在不想说话。我不是不关心你,我正在思考。”

如果说,对男人的最大挑战是当女人谈论她的感情时,他能正确理解她的话,并支持她,那么,对女人的最大挑战就是当男人不说话时,她能正确理解他的沉默并给予支持。 

事实上,男人和女人只要做些小改变,不用牺牲各自的本性,相互的关系就可以得到改善。

男人要学会说这几个字:“我会回来的。”

告诉你的女人,你会回来的。

女人实在需要这样的保证,特别是你想让她们少些焦虑的话。 

要让女人不替男人着想是很困难的。

对女人来说,当所爱的人不高兴时,自己怎么能快乐呢?

男人当然也希望她无忧无虑。

4、爱的计分方法不同  

男人认为,大事的分数要高些,小事的分数要低些。

比如,为她买辆新车可能是三十分,帮她倒一次垃圾可能只有一分。

基于这种方法,他将他的精力集中在为她做大事上,他相信这样他能最好的满足她。 

而女人的计分方法是,不管爱的礼物的大小,分数相同。

一支玫瑰花和一条项链的分数是相同的。 

女人需要各种各样爱的表示。

只有一两种爱,不管它们多重要,也不能满足她。 

我们可以想像成女人有个爱的桶,就像汽油桶一样,它需要被一次一次的充满。

做许多小事是充满女人爱桶的秘诀。 

男人要不断为女人做小事,女人要感激男人为她做的每件小事。 

5、情感需要的不同  

男人给出男人想要的,女人给出女人想要的。

结果,双方都感到不满足。

事实是,他们双方都给出了爱,却都不是对方想要的那种。 

男人和女人各有六种不同爱的需要。

女人需要:关心、理解、尊重、专一、认同、许诺。

男人需要:信任、接受、感激、崇拜、赞许、鼓励。   

六种爱中每一种对男人和女人都是同等地重要。

当然每个人最终都需要全部十二种爱,但只有这六种爱满足了,他或她才会感激其他种的爱。 

了解对方有不同爱的需要是处理好相互关系一个最有力的秘密武器。

更重要的是,这六种爱是一一对应,相涨相落的。

如果一个男人关心并理解一个女人,自然,她也更加信任他。

当她信任他时,她就会敞开心胸,完全容纳接受他。

总而言之,因为爱,我们才会如此努力学着去了解彼此。

因为爱,一切努力都值得。

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